36岁准备怀孕需要注意什么,正规试管助孕
在36岁的时候，如果准备怀孕就是高龄产妇了，这个时候准备怀孕一定提前去医院检查，否则的话可能会对孕妇自身和胎儿都会有伤害，那么36岁准备怀孕需要注意什么?
超过35岁的女性再怀孕就被称为高龄产妇了。所以在怀孕这件事情上，如果已经做好的心理准备和经济准备，就要趁早，避免错过了受孕的最佳年纪。一般随着年龄的增长，卵巢的功能也在一天天的衰退，会降低怀孕的机率。那么36岁备孕要注意什么?备孕营养食谱有哪些?
1、在准备怀孕时，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。主要检查的是：生殖系统，确定是否有妇科疾病，若是有，则需要先治愈再怀孕;妇科内分泌检查，主要是针对月经不调等卵巢内疾病;肝功能检查，这是为了预防病毒传染给孩子;ABO溶血检查，预防婴儿发生溶血症。
2、生二胎的前提，必须是子宫已经得到很好的恢复，保证身体完全调整好才可以。
3、保持外阴的清洁卫生，如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，还可以有效预防妇科病。
备孕营养食谱
1、甲鱼枸杞汤
原料：一只一斤重的野生甲鱼，枸杞子10克，山芋肉10克，淮山10克。
做法：
1)甲鱼表皮的那层膜要先用开水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅;
2)煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油、盐、味精即可。
功效：女性到了排卵期前后白带像清鼻涕样可拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很浑浊，是不利于怀孕的。此款汤对增加透明拉丝白带有好处，促进卵泡发育，无任何毒副作用。
2、温补鹌鹑汤
原料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川穹10克。
做法：
1)鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;
2)将三味药用清水煎之1碗，用纱布过滤取汁;
3)然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。
功效：温肾固脉，可以辅治体虚，子宫寒冷，不受孕者。
备孕是以最好的状态迎接精子和卵子的结合，良好的身体素质会使胚胎更优良，出生的宝宝更加的聪明。同时在怀孕后，要学会调节自己的情绪，大喜大悲是不利于胎儿的正常发育。以上是针对36岁备孕要注意什么和备孕营养食谱的介绍，希望可以帮助到大家。
二胎备孕要做好哪些准备二胎的全面放开让很多夫妻都有了再生一个孩子的冲动，但为了对孩子负责，各位准爸爸准妈妈在备孕前还是要做好各项准备的哦!下面就一起来看看二胎备孕要做好哪些准备?
1、调整生活方式
烟酒对男性生殖系统有毒害作用，降低精子的质量，从而让怀孕的可能性大大降低。所以如果想备孕二胎，各位准爸爸可要戒烟戒酒了哦!
2、全面体检
夫妻双方在孕前做全面体检，评估自身的健康状况，对于生出健康的宝宝十分关键!
3、带宠物去体检
如果夫妻双方打算备孕二胎，那么不妨带家中的宠物去医院做个体检吧，并检测一下弓形虫病抗体，如呈阳性，你依旧可以把它留在家里。
4、开始有规律的运动
晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择哦，即便是每天慢跑和散步也有利于改善体，更利于怀孕。
5、养成好的膳食习惯
不同的食物中所含的营养成分不同，夫妻双方在备孕期间要注重饮食均衡，不要偏食，养成好的膳食习惯。
随着全面二胎政策的开放，很多宝爸宝妈都准备生第二胎。然而，生二胎的时候可是有讲究的，大家可千万不要操之过急!那二胎备孕什么时候最合适呢?
生二胎的前提是子宫已经得到很好的恢复，身体已经完全调整好。如果第一胎是顺产的话，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。
而第一胎是剖腹产的妈妈，只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，医生一般都会建议避孕两年以上，当子宫恢复得差不多了，再怀第二胎。因为过早怀孕，就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，容易造成大出血。
